當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
幸福生活變遷 幸福生活發展變化的心得體會篇一
本學期讀了顧舟群的《改變，從習慣開始》一書，讓我感受頗深。就我自己所教的班級來說，很多學生學習習慣的養成還不夠理想。學生在學習中，存在著許多不良的學習習慣。如學生在課堂中，注意力集中時間不長，大部分學生在后半節課的注意力分散。在課堂上，學生不善于聽取同伴的發言，急著發表自己的見解，往往喊著“老師我”，有搶答現象。在小組合作學習時，大部分學生喜歡發表各自的見解，不善于接受別人的意見來修正自己的答案。一些學生作業習慣比較差，做作業的姿勢不端正，需要教師與家長反復提醒。書寫字跡潦草，添字、漏字、錯字等。有些學生做題目粗心大意，漏做試題，做完后從不檢查。有些學生做作業不善于獨立思考，不獨立完成，喜歡抄襲別人的，缺乏勤學好問的習慣。更為嚴重的是有些學生對作業中做錯的題目，不是找其原因，及時糾正，而是走馬觀花、一帶而過。長此以往，便產生了錯誤的積累，嚴重地影響了后續的學習。可見，學生的學習習慣對學習水平的影響非常之大。培養學生良好的學習習慣是當務之急。
那應該如何培養學生養成良好的學習習慣呢？通過借簽前人的研究，結合自己的工作經驗，我覺得應該從提前預習、專心聽講、及時復習、仔細審題、勤于動筆五方面入手培養學生的學習習慣。
1、提前預習：古人云：“凡事預則立，不預則廢。”學生通過預習可以初步理解新課的基本內容和思路，能夠復習鞏固或補習有關的舊知識、舊概念，找出自己知識上的薄弱環節和疑難點。在聽課時，帶著這些問題去聽，目的明確，態度積極，注意力也易集中，聽講效果會更好。
2、專心聽講：學生的大部分時間是在課堂中度過的。因此，聽課是學生接受教師指導，掌握知識，發展智力的中心環節，是獲取知識的重要途徑，是保證高效率學習的關鍵。既要仔細聽講，又要開動腦筋積極思考，務必把知識的來龍去脈搞清楚，當堂內容當堂理解。
3、及時復習：講究方法，適當做題復習的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人，我們應在實際運用中找到適合自己的復習方法，同時應注意不斷地變換自己的復習方法。有時我們常會感到一種本來十分靈驗的方法經過一段時間后變得不再靈驗了，這就要求我們及時地改變方法，以不斷提高復習的效率。當然復習時適當地做題是必不可少的，可心選做不同類型的題目，在練習中使知識點得到了鞏固，運用能力得到了提高。
4、仔細審題：審題是做作業十分重要的一步。拿到一個題目，()首先應讀題目要求，弄清本題要求我們做什么，考我們什么知識，怎樣去做？同時要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準確、透徹地理解題目的意思。
5、勤于動筆：認真記好課堂筆記，記筆記是為了學，為了懂，為了用。記筆記的原則是以聽為主，以記為輔。簡練明白，提綱挈領，詳略得當。難點不放過，疑點有標記。不亂，不混，條理明。
良好的學習習慣的養成絕非一朝一夕能夠形成，貴在長久堅持，需要多渠道、多層次的培養，經過反復的、長期的訓練而成。我們每個教師都應該重視良好學習習慣的培養，并在日常教學活動中努力地培養學生良好的學習習慣，讓學生乘著良好習慣這艘帆船，乘風破浪，順利地到達成功的彼岸！
《教育有悟》讀書心得體會 《愛默生散文選》讀書心得
幸福生活變遷 幸福生活發展變化的心得體會篇二
每日名言
安逸和豪華仿佛是生活的主要條件，而其實讓我們感到幸福的只是有什么能讓我們充滿熱情。
每日自勵
我相信生活中充滿機會
每日短文：幸福生活從改變自我開始
所有的人都渴望成功，渴望取得成就和威望，都希望得到他人的尊重和承認，都想獲得一份滿意的工作。心動不如行動，建設幸福人生從改變自我開始。
心智模式是mit（美國麻省理工學院）心理學家彼德·圣潔博士在《人生的五項修煉》這本著作中提出來的心理概念，它是指一種深植于人們心中的對周圍及世界的看法及其采取的行動。
思想決定行動，成與敗，苦與樂，往往始于一念之差。
一個叫塞爾瑪的年輕女子，陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬，而且沒有人談天。當地只有墨西哥人和印第安人，他們不會說英語。她太難過了，就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字，但是這兩行字徹底改變了她的生活：
兩個人從牢房的鐵窗望出去，一個人看到了泥土，一個人看到了星星。
塞爾瑪把這封信讀了許多遍，感到非常慚愧，決心在沙漠里尋找自己的星星。
她開始和當地人交朋友，人們對她非常熱情。她對當地的紡織品和陶器表示興趣，人們就將舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器給她。塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物，又學習有關土拔鼠的知識。她觀看沙漠的日出日落，還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的。沙漠沒有變，印第安人沒有變，只是塞爾瑪的念頭和心態改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人，原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發現興奮不已。兩年之后，塞爾瑪的《快樂的城堡》出版了。她從自己的牢房里看出去，終于看到了星星。
為什么生活中失敗者和平庸者多呢？主要是我們思考的模式和處理問題的方式有問題。
有人問建筑工地上的三個瓦匠：“你們在干什么？”第一個說：“我在砌磚塊。”第二個說：“我在賺50塊錢。”第三個說：“我在為社會建高樓大廈！”不同的心態，產生的人生體驗和結果是截然不一樣的。
心智模式可以影響我們如何看待事物，可以影響我們的認知方法。良好的心智模式、積極的人生心態可以幫助我們戰勝自卑和恐懼，可以幫助我們克服惰性，可以發掘自己的潛能，使我們工作得更有成效。
有夢才會有希望，有希望才會有成功。我們永遠不應嘲笑任何人，也不應輕視任何人。我們要學會用欣賞的眼光去看待別人，學會用感恩的情懷去體驗生活，用光明的思維去直面人生。
每日書摘：信仰必須與現代醫學相結合你是否擁有強健有力的身體呢？會不會只是半健康狀態，很少有活潑的一面。是否缺乏精力，容易疲倦呢？
如果是這樣，就請參看本章。這里提供的并不是食物療法或運動療法。我不是醫生，所以介紹的也不是醫學知識。我要談的是使每天健康、充滿活力的生活方式。
這里介紹的方法我都親身試驗過，絕非紙上談兵。
我不是運動員，也不特別強健，但健康狀態始終良好，精力旺盛，從不會有體力不足的狀況。
我總是主張要獲得良好的健康生活最重要的是信仰，當今第一流的醫生也都認為信仰是健康的主要因素。
下面介紹的是醫學博士赫伯特·朋遜的文章。
“我對推動宗教或是哲學并不特別關心。我最關心的是用科學觀察得到的信仰所形成的效果與現象。根據我和其他人的調查，全心信仰的人可獲得以下的效果。”
● 頭痛消失。
● 減輕心臟病的痛苦(一般認為強烈的信仰可以解除80%的心臟病的痛苦)。
● 提高創造性。尤其在有某些“精神障礙”時更為顯著。
● 治好失眠癥。
● 預防呼吸困難。
● 治療低血壓與高血壓癥。
● 治療癌癥。
● 控制恐懼心。
● 降低膽固醇。
● 緩和惡心、嘔吐、下痢、便秘、暴躁等不安癥，以及不適應社會癥。
● 緩和精神壓力，安定精神。
信仰如能與現代醫學結合，必為杰出的治療方法。信仰與現代醫學必能互相協調，產生最好的效果。
“老天希望我健康”
我們生活在一個物質世界之中，所以物質世界當然十分重要。沒有物質人就活不下去。可是我們同時也生活在感覺和精神的世界里，甚至可以說這比物質世界還要重要。
一個心理學家說：“思維方式比事實更重要。”換句話說，精神世界與物質世界同等重要。
有一股潛在力量聯接了物質、感覺和精神的世界，這也是事實。是否知道有這股力量存在，和人的健康及一生的活力有很大關系。
有一個人生發生很大變化的女性，她34歲，正處于人生的旺盛期，但她卻因為病弱無法做家務，她被診斷不能生育，常跑醫院，長期臥床，缺乏活力。
這種生活更養成了她悲觀消極的思維方式，她失去了生之喜悅，使健康與活力更趨衰退。
她是接受天主教教育成長的，所以真誠相信祈禱的力量，相信能從祈禱中獲得解決問題的方法。在她為健康問題而祈禱時，她開始逐漸相信一定能得到答案。
有一天，一個想法突然閃過她的腦際，使她無比驚訝。今天雖然已成為一般常識，但在當時乃是革命性的想法——不同的心態能使人增進健康或變得衰弱，甚至成為疾病的根源。
當時她突然領悟到，人往往會變成自己在意識深處所想象的那樣。這樣的領悟對她的心理產生了改變人生的影響。
有了這個領悟之后，一個春天的日子，她和丈夫走在林蔭道上。樹木都萌發了新芽，一派生命復蘇的景象。
她突然停下來大聲說：“我明白了。那是生命力，美妙的生命力！”
丈夫困惑地問道：“什么生命力？”
她指著樹上一片片新綠、正從褐色轉成綠色的草、從土里露出芽來的黃水仙、喇叭水仙、風信子說：
“那就是生命力。在人們身體里，也有同樣奇妙的使新的生命力復蘇的力量。應該有的。人是最高的造物，人應該也能那樣以新生命的奇跡重新誕生。”
說著她的表情像是換了個人一般。臉色紅潤，眼睛炯炯有神，顯露出內心正有源源不絕的活力誕生。
她突然明確地斷言道：
“宇宙的生命力，正在使我復蘇。這種強大的生命力進入我的頭部、心臟、血管和整個身心。健康與精力、活力以及新的生命力，和樹木、花草一樣，現在在我的身體里就要復蘇了。”
這樣一心一意地想，有了確切的信念，又由于加深信仰，她開始脫離了病人的狀態，獲得了健康與旺盛的活力，成為了一個熱情洋溢的人。因而擁有比別人更美好的忙碌人生，她一直活到96歲高齡。
對觀察力、信念以及深厚的信仰懷有信心，將會獲得驚人的健康。
為了獲得這種無限活力的泉源，每天至少要發出聲音念以下的話語。要先挺身做一個深呼吸，然后才開始念。
我毫無問題。
我充滿活力。
我擁有無止境的活力。
我有很好的健康。
我很快樂。
我知道我的生命在宇宙中，宇宙的生命力在我身體里發生作用，請賜予我健康、活力與力量！
如果能忠實地持續這樣的功課，就等于是在進行創造性的精神活動，精神世界的力量就會開始流向你。你要相信你一生都能健康、充滿活力、強壯地生活。每天要對這件事心懷感謝。要大聲說：
“上帝希望我健康。”
宇宙在創造人時，發明了最復雜、最奇妙的“身體”，放進了能多年使用，具有全面調和、均衡功能的完美復雜器官。而且，上蒼還賜給了我們掌管理性、思想、記憶的功能，重約1360克的組織，那就是頭腦。更特別的是，在每一個人的人格中心設置了靈魂。這真是令人驚訝。
幸福生活變遷 幸福生活發展變化的心得體會篇三
學府咨詢（國際）集團有限公司
shareford international consulting group company limited.改變，從習慣開始
——井下鐵礦中運作業區六米單卷揚班司機長 代鑫玉
2024年，根據井下鐵礦設備管理要求，要求在全礦范圍內全面進行tnpm管理體系的推進建設工作。我們中運作業區作為井下鐵礦的重點單位，當仁不讓地沖在了tnpm推進大軍的前線。同時，我所在的卷揚班作為作業區乃至全礦重點監控崗位與特種大型設備，也被安排為試點崗位。身為一名卷揚工的我，感受到無限光榮的同時，也感覺到肩膀上擔子異常沉重。
起初，我也和大多數同志們一樣，對tnpm管理的概念知之甚少，甚至并不理解和接受，認為一名操作工，做好操作的分內事就足夠了，哪里來的那么些條條框框的約束呢！但經過井下鐵礦tnpm推進辦與作業區tnpm推進小組組織的數次培訓與宣傳，我逐漸地扭轉了這種不正確的觀念。設備就如我們的孩子一樣，你不但要教育得當，還要負責監管它的健康成長。tnpm管理辦法就是讓我們從“只管開，不維護”的觀念轉變為“不但要開好，還要維護好”。
要想tnpm在班組中得到有效的開展，必須從班長至每名班組成員，職責明確，分工到人。由于我自身的文化特長，我義無反顧地為班組同志們擔當起解說員的角色，在與大家一同學習tnpm管理知識的同時，我不間斷地利用閑暇時間用井下鐵礦推進辦公室下發的宣傳材料與知識手冊和班組同志們共同學習，共同提高。經過一段時間的學習，我和大家都能夠對tnpm的基礎知識達到熟練掌握，并在作業區的歷次測試中，六米單卷揚班的成績一直名列前茅。
在完成了基礎知識的掌握之后我們便開始了與tnpm推進工作中出現的問題開始了真刀實槍的抗戰。在井下礦部門與作業區推進小組的指導下，卷揚班自2024年一月起開始對作業現場全面進行6s、6h查找治理，并對設備保養維護與自主維修行為進行了嚴格的規范。這些工作的目的都是為了能最大限度地發揮設備運轉效率，以提升整個生產系統的效率。為了這個目的，我結合崗位從前檢修工作的記錄與自己多年來的工作經驗，編寫了故障清查手冊，上面記載了卷揚提升作業中易出現的小故障與排除方法，這個點子被作業區推進小組采納并在全作業區生產班組進行推廣。同時，我還根據平常操作過程共發現的卷揚機提升作業中出現的特殊運轉現象，編寫出opl一點課《6米單卷揚提礦超速掉電的檢查與處理辦法》經作業區領導審閱評定決定在全班組進行培訓，使得大家在面對這一突發故障時都能夠快速反應并排除。作業區為表彰我的這一貢獻，給予我物質上的嘉獎，這使我深受鼓舞。
tnpm管理在我們班組已經推行七個月之久了，取得的效果令人欣喜，通過現場不斷的6s及6h查找，作業現場的狀況大大改善，崗位面貌大為改觀；通過可視化管理，使得設備維護檢修效率大幅
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shareford international consulting group company limited.度提升，故障率大為降低；opl的開展使得班組成員的工作技能整體得到提升，現場處理問題能力不斷提高；操作工人主動參與意識不斷增強；團隊合作意識加強等等。所有的這一切都在不斷變化，令我們振奮，但同時也意識到，所有的一切只開始，如何繼續深入地開展tnpm活動，使其更加形式化、習慣化、品格化，并最終形成氣質，仍有待于嘗試和探索。同時我也感覺到tnpm管理的道路上沒有終點，我仍會將自己的熱情與干勁投入到這項工作當中，一點一滴做下去，逐步攀登tnpm管理的高峰。
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幸福生活變遷 幸福生活發展變化的心得體會篇四
幸福生活從改變習慣開始，幸福生活的二十一種習慣！
引導語：我們都見過那種即使面對痛苦的生活磨煉仍然時常感到幸福的人。我并不是說他們感覺不到悲傷和痛苦，而只是不讓這些感情占據自己的生活。以下是使幸福成為習慣要做的二十一件事。
1.珍惜生命
感謝每天早晨醒時我們還能活著。對生活要培養一種兒童般的好奇心。關注每種生物的美。努力過好每一天。不要覺得任何事是理所當然的。別為小事情糾結不已。
2.用心擇友
選擇那些幸福快樂、積極向上，與你持相同價值觀和目標的人做朋友。具有同樣道德倫理的朋友會鼓勵你去實現自己的夢想。他們能幫你樹立自信。當你需要幫助的時候，他們總能伸出援手。
3.體諒他人
生活中要能包容不同性格與不同地位的人。尊重他們本來的樣子，用和善的精神和寬闊的胸懷與他們接觸。有能力時就要提供幫助，但不要試圖改變他人。努力去照亮所有與您接觸的人的生活。
4.不斷學習
不論是事業還是興趣方面的資訊，都要保持與時俱進。嘗試新鮮大膽并且能夠激起您興趣的事情，譬如跳舞、滑雪、沖浪或跳傘。
5.創造性地解決問題
不要沉湎于自憐。只要面臨挑戰，就應該積極尋找解決辦法。不要讓挫折影響自己的心情；相反，應該把面前的障礙看作一個能帶來積極改變的機會。要學會信任直覺，這樣做幾乎永遠沒有錯。
6.做他們喜歡的事
有統計顯示，80%的人不喜歡自己的工作！難怪我們的周圍有那么多不開心的人。畢竟人的一生中，大量的時間都在工作。選擇自己喜歡的職業——就算你憎惡的工作能帶來的額外金錢，那也是不值得的。不如把時間花在享受自己的愛好、追尋自己的特殊興趣上吧。
7.享受生活
花點時間看看身邊的美。生活的美比工作中的美更多。停下來聞聞玫瑰的花香，帶自己所愛的人去看日出日落，在海岸漫步，在樹林里遠足。學會生活在當下，珍惜現在。不要沉浸于過去或幻想未來。
8.笑
對自己或者對生活不必過于認真。任何情況下都能找到幽默。多點自嘲吧，人沒有十全十美的。有了恰當的笑，周圍的環境都會變得輕松起來。（當然，有些時候一定要嚴肅，這時再發出笑聲就不合適。）
9.寬恕
懷恨在心，傷害的只有自己。為了自己心靈的平靜，原諒別人吧。自己犯了錯誤，就要坦白承認，總結教訓，然后記得原諒自己。
10.感激
要培養一種感激的態度。數數自己所遇的幸運事情；一個都不要遺漏，即使那些看上去微不足道的事情。對自己的家、工作，尤其是自己的家人和朋友，要心存感激。不要吝惜時間地去告訴別人，你因為他們的存在而感到幸福。
11.投資人際關系
即使發生了沖突，也一定要讓自己所愛的人知道你愛著他們。多花時間與家人和朋友在一起，好好培育及發展與他們的關系。切勿破壞你對他們許下的承諾。一定要對他們給予支持。
12.履行諾言
誠實至上。你的每個行動及每項決定都必須建立在誠實基礎之上。對自己、對所愛的人一定要誠實。
13.沉思
冥思會讓非常活躍的大腦有個休息的機會。大腦得到休息，你就會有更多的能量，能表現得更好。冥思的類型包括瑜伽、催眠、讓人放松的磁帶、誓詞及影視資料，或者悄然無聲的坐著。找點你喜歡的東西，抽時間每天練習。
14.別管別人的閑事
集中精力創造自己想要的生活方式。照顧好自己和家人。不要過分關心其他人做什么或說什么。不要陷入流言八卦或中傷別人的勾當。不要動輒給人或事下定論。每個人有權按照他們所希望的方式生活，你也一樣。
15.樂觀態度
與其說只剩下半杯水，都不如說還有半杯水。無論在何時何地，都要看到好的一面。事實上，潛在的積極性即使難以被發現，仍然是存在的。明白沒有什么事是無緣無故發生的，盡管你未必能認識到其中的真正緣由。遠離負面情緒。當消極心理來襲時，就要用積極心態把它替換掉。
16.無條件去愛
無條件地接受他人的真實一面。不要對自己愛的情感加上限制。即使所愛的人未必能永遠討你的喜歡，你還是該一如既往去愛他們。
17.堅持
永不言棄。面對每個新挑戰時，都要采取一種使自己更能接近目標的姿態。只要不放棄，就無謂失敗。專注于自己想要的，學習所需的技能，制定成功的計劃，然后采取行動。人總是在追求對自己有價值的東西的過程中才感到最幸福。
18.積極主動
接受那些不能改變的東西。幸福的人從來不將精力浪費在自己無法控制的情況上。接受自己作為一個人的局限。要尋找通過創造自己希望的結果來實現駕馭的途徑，而不要被動地等待響應。
19.照顧好自己
照顧好自己的心靈、身體以及健康。定期檢查身體。健康飲食，參加鍛煉，充分休息。多飲用水。用有趣和令人興奮的挑戰來不斷地激活、鍛煉大腦。
20.自信
要做自己。畢竟，沒有人喜歡裝腔作勢的人。明確內在的你到底是什么樣的人——你自己究竟喜歡什么，不喜歡的什么。對真實的自己要充滿信心。做自己最拿手的事情，不要老懷疑自己。
21.承擔責任
幸福的人深知他們對自己的生活負完全的責任。他們自己的情緒、態度、思想、情感、行動及語言負責。犯了錯誤，他們總是首先承認。
編后語：對自己的幸福負責，從今天開始。挽起袖子，培育這些習慣，并使他們成為自己生活中自然而然的一部分。將以上習慣越多地納入自己日常生活方式，那么你就越容易感到幸福。